Ulkoliikunta

Ulkoilu ja ulkona liikkuminen on terveyttä edistävää ja helppoa, eikä se aina vaadi välineitä.

Valmennukset pääosin Pirkanmaan alueella.

Ulkoliikunta

Liikkuva Elämä - Ulkoliikunta

Kesätreenit - jatkuu taas ensi vuonna!

Panosta itseesi - pienryhmävalmennus syksy-talvi 2024
Käynnissä! Ryhmässä yksi paikka vapaana. Kertamaksulla voi tulla tutustumaan yhden kerran. Kysy lisää!

Kysy hintaa ja tarjousta, jos haluat ulkoliikuntaa ryhmällesi tai kotiin!
mm. porrastreeniä, ulkokuntosali-treeniä, luontoliikuntaa ym.

Varaa ilmainen alkuhaastattelu ja karkoitus